Vanessa est naturopathe. C’est elle qui vous reçoit au Castel Clara, hôtel 4* de Belle-Île en Mer et membre des Relais et Châteaux, pour la cure "Back to nature".
> Un bilan général qui ne laisse rien au hasard.
. Si vous n’avez jamais consulté un naturopathe, vous allez peut-être être dérouté par le long bilan que vanessa va vous faire subir… Le but ? Savoir où vous en êtes en termes d’hygiène de vie et de vitalité: alimentation, sommeil, sports, carences, stress… Ce bilan va déterminer les quatre soins quotidiens que vous allez recevoir et le massage aromatique que la naturopathe vous fera chaque jour, l’occasion de faire un point sur votre état général, physique et mental.
> Soins, balades et exercices physiques.
. En parallèle de ce programme axé sur le corps, vous allez, dès le deuxième jour, partir à la découverte de la nature environnante: balade-découverte avec des éducateurs à l’environnement, randonnée à vélo, visite guidée du vallon de Bangor… Pendant cette semaine, vous allez pouvoir également réapprendre à respirer avec le "Do In" (exercices d'étirements musculaires, mobilisation articulaire et auto-massages), le "Taï Chi" ou encore le "Qi Gong" (travail sur les énergies)…
> Bon à savoir.
. Le plus : Pour bien travailler sur le plan énergétique et lâcher prise, vous avez la possibilité de laisser smartphone et ordinateur dans le coffre fort de l’hôtel : ACCEPTEZ !
. Bon à savoir : Le Castel Clara est le premier hôtel-thalasso de France à recevoir l’Ecolabel européen ! Produits bio, économies d’énergies, gestion contrôlée du linge : un état d’esprit écolo pour un petit bijou de luxe !
. Le prix de la cure "Back to nature", du 5 au 30 septembre, 1665 euros en chambre double et demi-pension.
Lire le dossier "Qu’est-ce que la naturopathie ?" sur : www.thedifferentmagazine.com
Plus d'info sur l'hôtel et les soins : www.castel-clara.com
